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Jennifer Aniston nació el 11 de Febrero de 1969 en Sherman Oaks, California. Sus padres eran Nancy y John Aniston (Victor Kiriakis en Días de Nuestra Vida).
Aniston, nacida en Grecia, vivió allí durante un año de su infancia con su familia pero luego, se mudó a Nueva York cuando su padre consiguió un papel en el culebrón Días de Nuestra Vida.
Sus padres se separaron cuando tenía 9 años. Después del divorcio, se crió en Nueva York con su madre.
Aniston quiso ser actriz después de ver Children of A Lesser God en Broadway. A los 11, Aniston se unió al Rudolf Steiner School's of drama club. Aniston era, y todavía es, una artista con talento y a la temprana edad de 11 años expuso una de sus pinturas en una exposición del Museo Metropolitano de Nueva York.
A los 15 años, Aniston fue aceptada en la escuela superior de arte de Nueva York. En 1987, después de graduarse en la escuela superior, Aniston pasó un año de su vida con su madre. No quiso ir al colegio. En vez de eso, trabajó en un burger llamado Jackson Hole en Manhattan. En esa época, Aniston hizo papeles en producciones de fuera de Broadway como For Dear Life en New York's Public Theater y Dancing On Checkers Grave.
Buscando fortuna, Jennifer se mudó al oeste donde conoció al que iba a ser su "amigo", Matthew Perry (Chandler Bing).
En 1989, Aniston fue elegida para unos cuantos espectáculos televisivos. En 1993, logró un papel en "Leprechaun". En esos años, Aniston se ganó la fama de ser una actriz que emprendedora y que acepta las críticas su trabajo.
Después, se dio a conocer en un episodio piloto de una serie llamada "Friends Like Us". Aniston fue contratada originalmente para el papel de Monica, pero convenció a los productores que se sentía mucho más cómoda con el caracter de Rachel y ellos aceptaron.
Pero la vida no fue tan fácil para Aniston. Antes de conseguir el papel de Rachel Green en Friends, Aniston tuvo que perder peso, unas 30 libras. Ahora, es una chica a la que todos quieren parecerse, pero la fama ha resultado dura para Jennifer, ya que sus aficiones, como por ejemplo viajar se han estropeado. No puede salir en público sin que la paren para hacerla fotos o pedirle autógrafos y la peor parte de su nueva condición de estrella es encontrar a un hombre. Sin embargo, ese no parece ser un problema ya que Jennifer Aniston sale con el actor Brad Pitt.